虽然癫痫有一定的遗传性，但是有的时候患者之所以会患有癫痫而是因为一些其它的因素诱发出来的。所以，对于我们每个人来说预防癫痫就显得非常重要了。当然，癫痫患者在平时治疗的过程中，护理工作就显得尤其的重要。癫痫是一种极其常见的神经系统疾病，由于其病因复杂多样，临床表现也复杂多样。对于癫痫，预防是非常重要的，而对于患者而言，治疗也是很重要的。

一，劳逸结合。

据相关介绍，过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度海东市乐都区治疗小儿母猪疯哪家医院好紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

海东市乐都区治疗小儿母猪疯哪家医院好二，保持情绪乐观。

据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可导致癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

三，饮食有节。

不良的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫海东市乐都区治疗小儿母猪疯哪家医院好患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

四，保证充足睡眠。

睡眠不足也是导致癫痫发病的原因之一，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。

以上就是医生对于癫痫病的介绍，相信会对你有所帮助。我们知道癫痫病这种疾病十分地难以治疗，而在看过上面的的介绍之后我们的医生提醒各位，在平常的癫痫看护过程中，必定要注重此类细节，如此便可有用防止癫痫的复发。很后，祝您早日康复。