癫痫病严重危害了患者的身体健康和正常生活，因此患者很关注癫痫遗传这个问题，不想把这么可怕的疾病遗传给自己的孩子，甚至有的患者选择了不结婚，疾病的出现本就是不幸的，再不能有一个家庭，这是多么大的伤害。

一、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高海南藏族自治州共和县哪个医院看癫痫好很新钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

二、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤癫痫病很有效地治疗鱼等“发物”均不宜多食用;海南藏族自治州共和县哪个医院看癫痫好很新烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

三、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，潞西市治疗癫痫*医院而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的海南藏族自治州共和县哪个医院看癫痫好很新60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖女性癫痫遗传吗多的食物和刺激性食物。

所以对于癫痫病人，不仅要接受正规合理的治疗，在平时的生活中也应该严格要求自己，养成良好的习惯，只有这样对于癫痫的治疗才能起到理想的效果。让患者早日摆脱癫痫的困扰。